25 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 13,00g | Prot: 22,60g | Karb: 67,50g.
Öğle Yemeği: Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Akşam Yemeği: Maggi Hühnersuppe. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|