01 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 53,70g | Prot: 52,25g | Karb: 202,25g.
Kahvaltı: Зеленый Перец, Зелень Зелень, Чанах Сыр Чанах, Домашний Пицца, Виноград Виноград, Персики, Яблоко, Мусалер Гата Мацун. Öğle Yemeği: Самвел Хашлама из Курици. Aperatifler/Diğer: Nestle Kit Kat, Яблоко Яблоко, Нектарин, Дыня Дыня. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jannamartirosyan2013 Kilo Geçmişi
|