08 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 22,61g | Prot: 24,53g | Karb: 103,32g.
Kahvaltı: Мароль Мароль, Помидоры Помидоры, Мандарины, Апелсин Апельсин, Шоколадный Круассан. Öğle Yemeği: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Multi Grain Bread Հցիկ. Aperatifler/Diğer: Апелсин Апельсин, Ghrirardelli Шоколад, Гранат Гранат, Каралек Каралек. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jannamartirosyan2013 Kilo Geçmişi
|