09 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
251 kcal
|
Yağ: 13,51g | Prot: 11,77g | Karb: 20,03g.
Kahvaltı: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Jeden Tag Camembert, miree Frischkäse Meerrettich, Aldi Hot Dog Brötchen, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|