|
Опасные выходные 😬😬😬 потому как все дома, нифига не делаем. Холод собачий. Лежать и есть. Еще голова как шарабан 🤦🏻♀️ не пью. Третий месяц без сигарет 😬.
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 29,25g | Prot: 24,80g | Karb: 112,08g.
Kahvaltı: Пятерочка Сочень с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Паста Карбонара. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|