AliAnıl17 Günlüğü, 10 Ara 23

AliAnıl17 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

121,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg. Geriye kalan: 31,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Aralık 2023:

1840 kcal

Yağ: 69,00g | Prot: 67,77g | Karb: 238,91g. Kahvaltı: İçim Ayran, Karisik Tost, Bazlama. Akşam Yemeği: Burger King 6'lı Soğan Halkası, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patates Kızartması (Büyük), McDonald's Quarter Pounder. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Neden böyle oldu ki? 🙄

09 Ara 23 üye tarafından: Tuba•


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AliAnıl17 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AliAnıl17 Günlüğü, 10 Ara 23

Yorum Gönder

AliAnıl17 Kilo Geçmişi