Anaspring2903 Günlüğü, 10 Ara 23

10 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

30 kcal Yağ: 0,14g | Prot: 0,31g | Karb: 7,14g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
1606 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anaspring2903 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.