25 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 37,91g | Prot: 21,00g | Karb: 94,23g.
Kahvaltı: Pepsi Manzanita Sol, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Öğle Yemeği: Whisky. Akşam Yemeği: Act II Palomitas Mantequilla. devamı için...
|
|
1874 kcal
|
Egzersiz:
Taşıt Sürüş - 1 saat, Seks - 35 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|