10 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 7,07g | Prot: 15,23g | Karb: 60,08g.
Kahvaltı: Latte Coffee. Öğle Yemeği: Roti, Dal, Grapefruit Juice. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|