Nika_spb Günlüğü, 11 Ara 23

11 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

673 kcal Yağ: 33,58g | Prot: 26,05g | Karb: 68,41g.   Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Чай, Омлет, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Авокадо Авокадо. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nika_spb Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.