11 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 20,96g | Prot: 25,91g | Karb: 4,54g.
Kahvaltı: Соседи Сыр Тильзитский 45%, Огурец (с Кожурой), Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Жареное Яйцо без Жира. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
__Ekaterinka___ Kilo Geçmişi
|