phil56300 Günlüğü, 11 Ara 23

11 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.    Geriye kalan: 13,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

632 kcal Yağ: 34,40g | Prot: 24,07g | Karb: 55,86g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Carrefour Yaourts aux Fruits , Quiche Maison. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


phil56300 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.