|
Retornei da minha lua de mel
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
677 kcal
|
Yağ: 20,68g | Prot: 54,15g | Karb: 73,56g.
Kahvaltı: Mamão Papaia, Bauducco Torrada Multigrãos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado em Pó. Öğle Yemeği: Brócolis Cozido, Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas, Friboi Patinho Moido Cozido. Akşam Yemeği: Ideal Uva Passa, Tomates, Melão Amarelo, Alface, Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|