Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Krillebjörk
Günlük
12 Ara 23
Krillebjörk Günlüğü, 12 Ara 23
Krillebjörk Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Inte träna på 6v. Har nog haft covid💩 allmänt trött å orkeslös 🥵
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
11,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Aralık 2023:
965 kcal
Yağ: 56,39g | Prot: 49,44g | Karb: 61,69g.
Kahvaltı:
Arla Hushållsost 26%, Polarbröd Polarkaka, Arboga Leverpastej.
Öğle Yemeği:
Pågen Jätte Franska, Stekt Ägg utan Fett, Scan Bacon.
devamı için...
2078 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
Krya på dig
12 Ara 23 üye tarafından:
Hanen qasm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Krillebjörk Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle