12 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 39 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 68,63g | Prot: 86,41g | Karb: 31,82g.
Kahvaltı: Cooked Dry Beans, Beef. Akşam Yemeği: Egg. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|