13 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 58,11g | Prot: 25,00g | Karb: 5,94g.
Kahvaltı: Окраина Сало Копченое, Лимон, Яйцо, ВкусВилл Сосиски Сливочные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|