ilMazz79 Günlüğü, 28 Eki 23

Gara Napoli FCFN
72 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2268 kcal Yağ: 60,30g | Prot: 112,35g | Karb: 315,70g.   Kahvaltı: Land Protein + Vaniglia, Amo Essere Biologico Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. Öğle Yemeği: Tacchino Italiano Fettine Sottilissime di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati. Aperatifler/Diğer: GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, ManuSol Miele Millefiori. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilMazz79 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.