|
ÄNTLIGEN!!! Ca 2 veckors platå har nu släppt... Nu fortsätter vi så 💪🏻
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 42,43g | Prot: 64,35g | Karb: 100,11g.
Öğle Yemeği: Nocco Caribbean, Scan Kassler. Akşam Yemeği: Kaffe med Mjölk, Pommes Frites (Köpta, Saltade, Frysta), Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Aperatifler/Diğer: Zeunerts Julmust, Lussekatt. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Emla Sweetheart Kilo Geçmişi
|