16 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1867 kcal
|
Yağ: 61,76g | Prot: 65,64g | Karb: 278,96g.
Kahvaltı: Курага, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Сливочное Масло, Батон, Геркулесовая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Хлебзавод 3 Окский Новый, Овощное Рагу с Курицей, Своя Компания Борщ со Сметаной. Akşam Yemeği: Овсяноблин, Яичница, Черемша. Aperatifler/Diğer: Курага, Чернослив. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julia26region Kilo Geçmişi
|