|
15-я неделя ❤️
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 66,94g | Prot: 83,96g | Karb: 172,64g.
Kahvaltı: Сырники Домашние, Капучино, RIOBA Карамельный Сироп. Öğle Yemeği: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Хурма, Куриная Грудка Отварная, Капустные Оладьи. Akşam Yemeği: Перекресток Суп Куриный , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Президент Масло Сливочное 82%, Лента Багет Французский. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|