27 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1584 kcal
|
Yağ: 95,38g | Prot: 96,45g | Karb: 87,89g.
Kahvaltı: Капуста, Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC I-Twister, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Капуста, Добряна Сыр Король Артур, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Ростик'c - KFC I-Twister. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina babkina Kilo Geçmişi
|