Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pupsenkaa
Günlük
14 Ara 23
Pupsenkaa Günlüğü, 14 Ara 23
Pupsenkaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,1 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Aralık 2023:
636 kcal
Yağ: 14,90g | Prot: 29,50g | Karb: 94,35g.
Kahvaltı:
Сыр Пармезан (Тертый), Конфета, Цикорий с Молоком, Herta Jambon, Огурец (с Кожурой), Energus 10 Wrap, Жареное Яйцо.
Öğle Yemeği:
Конфета.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
c'est pas grave ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
14 Ara 23 üye tarafından:
yleger39
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pupsenkaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle