14 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1768 kcal
|
Yağ: 77,82g | Prot: 100,23g | Karb: 166,86g.
Kahvaltı: Queso Natural, Don Olio Mantequilla Esparcible, Latti Queso Mozzarella , Envuelto de Maíz, Huevo Frito sin Grasa. Öğle Yemeği: Carne Asada, Don Olio Aceite Vegetal, Crachos Tortilla de Harina, Aguacate, Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Heil Cereal Granola en Barra Frutos Rojos, Batido proteína, Queso Natural, Mash Crema de Maní, Natri Pan Multigrano. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alejandraceros22 Kilo Geçmişi
|