SalvatoreStallone Günlüğü, 27 Nis 15

Tag 6 von Tag 70:

Gestern habe ich nicht viel gegessen, hatte wohl kein Hunger bzw. die passende Zeit.

Mein Gewicht: von 86,6 auf 86,4 KG.

Ich vermute, dass es sich morgenfrüh anders auf der Waage zeigen wird.

Salvatore...

86,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

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941 kcal

Yağ: 29,43g | Prot: 148,46g | Karb: 19,35g.   Kahvaltı: Mandeln, Goldessa Körniger Frischkäse Light. Öğle Yemeği: REWE Blattspinat, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Akşam Yemeği: Goldessa Körniger Frischkäse Light. devamı için...