Л_а_д_а Günlüğü, 15 Ara 23

С самого утра было на 0,5 кг больше. А через пару часов после завтрака вот так получилось. Так что я "отдала воду племени" и "порадовала белого друга" :)
53,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

30 kcal Yağ: 0,06g | Prot: 0,31g | Karb: 7,17g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен). Akşam Yemeği: Каркаде. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Очень хорошо 👍🏻  
15 Ara 23 üye tarafından: aleksandra_aav
Саша, я сегодня весы переставляла с места на место. И у меня около 2 кг гуляет на них в зависимости от кривизны пола. Можно и на 2 кг меньше получить и на 2 больше :) 
15 Ara 23 üye tarafından: Л_а_д_а
Лада, нужно менять весы 😁 или пол 😁😉 
15 Ara 23 üye tarafından: aleksandra_aav
Весы СяОМи. Я все свои девайсы нежно люблю. Приехали со мной через все 100500 таможень, как и вафельница. Ее всегда первой нащупывали на всех границах.  
15 Ara 23 üye tarafından: Л_а_д_а

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Л_а_д_а Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.