Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Л_а_д_а
Günlük
15 Ara 23
Л_а_д_а Günlüğü, 15 Ara 23
Л_а_д_а Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
С самого утра было на 0,5 кг больше. А через пару часов после завтрака вот так получилось. Так что я "отдала воду племени" и "порадовала белого друга" :)
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,5 kg
.
Geriye kalan:
1,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Aralık 2023:
30 kcal
Yağ: 0,06g | Prot: 0,31g | Karb: 7,17g.
Kahvaltı:
Кофе (из Молотых Зерен).
Akşam Yemeği:
Каркаде.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Очень хорошо 👍🏻
15 Ara 23 üye tarafından:
aleksandra_aav
Саша, я сегодня весы переставляла с места на место. И у меня около 2 кг гуляет на них в зависимости от кривизны пола. Можно и на 2 кг меньше получить и на 2 больше :)
15 Ara 23 üye tarafından:
Л_а_д_а
Лада, нужно менять весы 😁 или пол 😁😉
15 Ara 23 üye tarafından:
aleksandra_aav
Весы СяОМи. Я все свои девайсы нежно люблю. Приехали со мной через все 100500 таможень, как и вафельница. Ее всегда первой нащупывали на всех границах.
15 Ara 23 üye tarafından:
Л_а_д_а
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Л_а_д_а Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle