15 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 51,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
932 kcal
|
Yağ: 87,00g | Prot: 92,00g | Karb: 34,60g.
Kahvaltı: Naturdiet Caffé Latte Shake. Öğle Yemeği: Proteinknäcke, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Akşam Yemeği: Naturdiet Caffé Latte Shake. Aperatifler/Diğer: CarbZone Low Carb Bröd, Lindt 90% Cocoa. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sol-Angelica Kilo Geçmişi
|