|
Mais um pouquinho eliminado! 🥰
|
136,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 36,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 22,86g | Prot: 21,28g | Karb: 64,50g.
Kahvaltı: Seven Boys Bolo de Chocolate, Margarina, Bauducco Torrada Integral. Öğle Yemeği: Brócolis Cozido, Repolho Refogado, Ovo, Tomates, Alface. Aperatifler/Diğer: Geladinho. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Joana.Bichini Kilo Geçmişi
|