bethebestversionofme Günlüğü, 16 Ara 23

bethebestversionofme Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg. Geriye kalan: 10,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Aralık 2023:

718 kcal

Yağ: 41,96g | Prot: 45,69g | Karb: 40,79g. Kahvaltı: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , Łowicz Żurawina, Światowid Serek Zakopiański , Jajko, Cebule, Biedronka Masło Ekstra, Awokado. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

🌹👏

19 Ara 23 üye tarafından: AgataTeraz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bethebestversionofme Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bethebestversionofme Günlüğü, 16 Ara 23

Yorum Gönder

bethebestversionofme Kilo Geçmişi