17 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1361 kcal
|
Yağ: 61,20g | Prot: 39,22g | Karb: 105,00g.
Kahvaltı: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Öğle Yemeği: Коммунарка Конфеты Глазированные «Батончик ЗАРЯДИСЬ», Коммунарка Конфеты Глазированные «Батончик ЗАРЯДИСЬ», Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Akşam Yemeği: Red Bull Энергетик. Aperatifler/Diğer: Шампанское. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|