17 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
957 kcal
|
Yağ: 43,89g | Prot: 72,72g | Karb: 66,72g.
Kahvaltı: Беларусь Сыр Маасдам, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные. Öğle Yemeği: Сахар, Van Houten Какао Алкализованный , Домик в деревне Кефирный 3,2%, Зеленая Линия Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Камбала, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Вермишелевый Суп. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|