17 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 31,99g | Prot: 23,58g | Karb: 125,37g.
Öğle Yemeği: Mondamin American Pancake Teig-Mix. Akşam Yemeği: Bratapfel, Dr. Almond Stollenzauber. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|