|
и снова начинаю худеть)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 81,98g | Prot: 63,57g | Karb: 110,59g.
Kahvaltı: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Свекла Вареная, Греческий Салат, Свекла Вареная, Греческий Салат. Akşam Yemeği: Греческий Салат, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Кокос, Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|