|
doctor visut nov 29 2023
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 51,14g | Prot: 39,78g | Karb: 85,48g.
Öğle Yemeği: Soybean Oil, Salt , Egg, Great Value Egg, Red Tomatoes , Chicken Thigh, No Name Long Grain White Rice. Akşam Yemeği: Cinnamon , Gefen Baking Powder, Granny Smith Apples, Soybean Oil, Gold Medal All-Purpose Flour, Egg. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|