Savi Flex Günlüğü, 18 Ara 23

Savi Flex Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg. Geriye kalan: 14,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Aralık 2023:

793 kcal

Yağ: 43,38g | Prot: 67,04g | Karb: 30,17g. Kahvaltı: Красная Цена Капуста Квашеная, Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей. Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor