18 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 36,54g | Prot: 35,26g | Karb: 63,49g.
Kahvaltı: Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Махеевъ Горчица Зернистая, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|