18 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1227 kcal
|
Yağ: 58,20g | Prot: 53,80g | Karb: 121,04g.
Kahvaltı: Twix Twix Mini, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Öğle Yemeği: Casino Salade de Pâtes, Findus Croustibat , Jus de Citron, Haribo Maoam Stripes, Twix Twix Mini. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|