Katyvettchen Günlüğü, 28 Nis 15

Katyvettchen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

63,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 4,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Nisan 2015:

1358 kcal

Yağ: 42,53g | Prot: 47,13g | Karb: 158,55g. Öğle Yemeği: Milky Way Milky Way Minis, Apfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schmorkohl. Akşam Yemeği: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Aperatifler/Diğer: Crunchips Paprika, Dornfelder. devamı için...

2087 kcal

Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Uyku - 7 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Oturma - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Bist auch gleich geblieben?! 😉 Liebe Grüße! 😃

28 Nis 15 üye tarafından: Everlost


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Katyvettchen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Katyvettchen Günlüğü, 28 Nis 15

Yorum Gönder

Katyvettchen Kilo Geçmişi