28 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 13,05g | Prot: 18,30g | Karb: 82,25g.
Kahvaltı: Corny Free Schoko. Öğle Yemeği: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gemüse Maultaschen. Akşam Yemeği: Knorr Fleischklößchensuppe. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|