19 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,2 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1844 kcal
|
Yağ: 66,12g | Prot: 147,04g | Karb: 151,87g.
Kahvaltı: Ранетки, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Mr. Djemius Rocky Muffin Белый Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Рис Жасмин, Макфа Рисовая Мука, Магнит Чеснок , Перекресток Говядина Задняя Часть, Ёбатон Jamy Pie, ЯХК Хлеб Мультисид, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо (Целое). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|