19 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 29,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1268 kcal
|
Yağ: 65,00g | Prot: 103,44g | Karb: 64,02g.
Kahvaltı: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Chikalab Wafers, Магнит Лаваш Армянский, Черный Принц Сыр, Куриное Филе, Куриное Крыло, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marianna_92. Kilo Geçmişi
|