19 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 46,08g | Prot: 100,36g | Karb: 205,32g.
Kahvaltı: Coing, Grand Frais Chou Kale, Navets, Pâtes, Blanc de Poulet. Öğle Yemeği: Pâtes, Boulangerie Ange Croissant. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|