|
пипец, вес. что делать то
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 68,01g | Prot: 45,03g | Karb: 116,48g.
Kahvaltı: Мандарины, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Ананасами. Akşam Yemeği: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Aperatifler/Diğer: Milka Шоколад Молочный, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|