19 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 62,97g | Prot: 53,52g | Karb: 205,60g.
Kahvaltı: Deluxe Szynka Wiejska Wędzona, Putka Chleb Rustykalny. Öğle Yemeği: Masło, Deluxe Szynka Wiejska Wędzona , Bułka Pszenna. Akşam Yemeği: Spichlerz Rusiecki Kiełbasa Biała, Putka Chleb Rustykalny, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem. Aperatifler/Diğer: Wino Muscat, Migdały, Fortuna Sok Jabłkowy, Pepsi Pepsi. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kitty.Szczerbacka Kilo Geçmişi
|