galcoforado Günlüğü, 18 Ara 23

Pesagem do dia 18/12/2023: 90kg

***** (d3)

90 kg Bugüne kadar kayıp: 90 kg. Geriye kalan: 12 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Aralık 2023:

2037 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 14,7 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

galcoforado Kilo Geçmişi