20 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 48,15g | Prot: 27,79g | Karb: 52,98g.
Kahvaltı: Конфеты из Молочного Шоколада, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|