|
Duromine really does help (especially being insulin resistant) but will the weight stay off after the duromine?!
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 71,68g | Prot: 95,94g | Karb: 158,16g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Tea with Milk and Sugar. Akşam Yemeği: Spur Steak Ranches Durky Sauce, Salt , Vinegar , Brown Gravy, McCain Fry Chips, Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips, Coffee with Milk and Sugar. Aperatifler/Diğer: Woolworths Peppermint Caramel Slice, Tea with Milk and Sugar, Eskort Smoked Vienna, Tea with Milk and Sugar, Eskort Smoked Vienna. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|