12 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 24,97g | Prot: 20,18g | Karb: 58,11g.
Kahvaltı: Fondant au Chocolat, Cappuccino. Öğle Yemeği: Café Expresso, Senseo Café, Café, Pizza au Pepperoni (36 Cm). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|