21 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1311 kcal
|
Yağ: 73,31g | Prot: 36,36g | Karb: 132,03g.
Kahvaltı: Delibon Зефир Яблоко, Папа Может Сервелат Пражский, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Каравай Бородинский Хлеб Заварной. Öğle Yemeği: ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасом. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Greenola Ананасы Кусочки в Сиропе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|