21 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
573 kcal
|
Yağ: 30,95g | Prot: 49,97g | Karb: 19,31g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|