Anni2018neu Günlüğü, 21 Ara 23

21 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

215 kcal Yağ: 6,30g | Prot: 8,55g | Karb: 32,98g.   Kahvaltı: Honig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. devamı için...
370 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anni2018neu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.